כל חיי הייתי בתחושה שאלוהים מקפיד עלי, עברה קלה כחמורה. אסור לחטוא, להרגיז או להכעיס את האלוהים, עלי להקפיד לא לפגוע באנשים, לכבד ולקדש את האלוהים, אין אלוהים אחרים על פניו. הנוכחות של האלוהים הייתה מאוד חזקה, לא נולדתי דתייה, משפחתי חילונית למהדרין, לא למדו אותי כילדה להתפלל ולברך, עם זאת האלוהים חי בליבי חרוט בנפשי.

אדם נושא את עשרת הדברות בליבו.
משה מעולם לא היה דמות מקראית במוח שלי הוא חי בי כדוגמא ועדות והשראה אישית לענווה. ענווה היא מצב תודעתי הכרתי של נוכחות. היכולת להיות בדממה ערה ונוכחת ללא עיוותי תפיסה של האגו.
בפרשה יש חשש עמוק מכך שהאלוהים יפרוץ בעם. הם לא יעמדו בעוצמת הקודש. האדם היחיד שיכול לעמוד שלם בקודש הוא משה.
העמקת הנוכחות מזככת ומחזקת את הכלי האנושי, הגוף והנפש יוכלו לעמוד בשלום שלמים בפרץ הקודש האלוהי. מכיוון אין מידה לאלוהים, לעוצמת הקודש אין מידה, הקודש מפרק כל כלי וכל צורה שנקראת בדרכו. הנפש מתפרקת מקליפותיה מעוצמת האור. הצל הופך לאור. האדם נעלם בקודש, הגוף לא חזק דיו להחזיק את הנשמה מול עוצמת האלוהים. הנשמה נעתקת מגופה. חוץ מהענווים הנוכחים היודעים ורואים וחווים בקודש נמצאים בהכרה מלאה, הם זוכים לנבואה. האלוהים מדבר עם משה פנים מול פנים. האצלת האור לא שואבת את נשמתו חזרה לאין העין האלוהי.
כל חיי הייתי בתחושה שאלוהים מקפיד עלי בחומרה. הייתי בחרדה כששיקרתי והתנהגתי ביהירות ובכעס, כשסטיתי מהטוב, סיפורי התנ״ך חלחלו בנשמתי, כעסתי על הדמויות שהפרו את האיזון והאמון ובגדו בקדושה, לא צייתו והקשיבו לאלוהים, עבדו עבודה זרה. העונשים הנוראיים שקבלו מול התמורה המופלאה שחיכתה לנאמני האלוהים.
מי לה' אלי.
בילדותי הכעס האלוהי היה מחושי ומאיים, הייתי יראה מפניו. ציפיתי לנורא מכל. חשבתי שכך האלוהים עוזר לי ומשגיח עלי שלא אהיה אדם רע ולא אפגע באף אחד. כעסתי על אנשים שבגדו שיקרו רימו, לא הבנתי איך חלקם מתוגמלים וחיים טוב למרות הפשעים שלהם. כילדה כאב לי מאוד על חוסר הצדק והעוול לא הסכמתי לאימרה ״רשע וטוב לו צדיק ורע לו.״
לא יכולתי להבדיל בין הקולות בתוכי, לילה אחד בעודי שוכבת מיוסרת, מלאת בושה, האשמתי את עצמי בהתנהגות רעה, מרעילה ומוזרה, שפטתי את עצמי על ההתנהגות שלי במהלך היום, בת קול הופיעה ושאלה אותי מתוך הערפל של הכאב ״מדוע את מחמירה עם עצמך״. הבנתי שהתוכחה היא של האגו. המיינד מצא דרך לאמלל את הנשמה שלי. אבדתי את האיזון הנפשי והאלוהים שחי בליבי החזיר בי את האיזון בכוחה השפוי של האהבה. הבנתי שאין מוסר ללא אהבה.
זו הייתה נקודת מפנה בחיי, באותו היום ראיתי שתפיסת האלוהים שבי שקפה את האגו שלי. האלוהים לא אכזרי, הוא מדריך אותי לאהבה, הוא הענווה והאיזון, נשימת אפי, האור שבתוכי, האהבה הנוכחת ללא תנאי. הנוקשות נעלמה, הופיעה תבונה עמוקה ועתיקה. בפעם הראשונה באמת הקשבתי ולא נאבקתי.
התוכחה והאיום אינם קולו של האלוהים אלא קולו של האגו. הבנתי שאני לא צריכה לפעול מתוך פחד ואימה כדי להיות מודעת וערה להתנהגות שלי ולהתייחס במוסריות. העמקת הקשב לנשמה, לגוף ולמחשבות גורמת לתודעה להתייחס לקיום שלה. כשהיא לא מזדהה עם המחשבות שלה היא מתבוננת עליהם בדיוק כפי שהאלוהים מתבונן על בריאתו. היא מגלה שהמחשבות הן צורות במרחב אינסופי היא היוצרת המתבוננת. ההזדהות עם המחשבות גורם לנתק מהאמת.
עשרת הדברות אינם כללים חיצוניים, הם ביטוי לשפיות ערה ונוכחות מודעת. הם עשרה שערים להעמקת נוכחות והכרת התודעה ועוצמתה.
עשרת הדברות הם לא עשרת האיומים, הם תזכורת שאין נפרדות. יש בהם היגיון נשמתי עמוק: אני נותנת בדיוק את היחס שאני רוצה לקבל. אני רואה כל אדם בדיוק כפי שאני רוצה שיראו אותי. הענווה היא הקו האמצעי המעדן את הקולות ומתמיר את הרעש לקול דממה דקה, את הפחד לאהבה.
המוטיבציה למוסר היא אהבה לא פחד. כשנפתח לי שער להתבוננות עמוקה יותר על המחשבות והרגשות כשהבנתי אף אחת מן הצורות המנטליות הללו היא לא מי שאני, ראיתי שבשקט החי יש קול דממה דקה בעדינות דקה מעדן מצביע ומדריך את הנפש שלי להישאר במסלול האור.
אני יודעת שהפחדים שחוויתי כילדה מהאלוהים שמרו עלי הם היו המדרגות הראשונות שעזרו לי לאזן ולעדן את הכלי, עד שבאותו הלילה כבר לא היה צורך בפחד כמורה למדתי להבדיל בין הקולות.
עדות לקרבתו של האלוהים לכל אדם נוכחת בפסוק הזה: מתוך נבואת ירמיהו פרק לא
ל הִנֵּה יָמִים בָּאִים נְאֻם יְהוָה וְכָרַתִּי אֶת בֵּית יִשְׂרָאֵל וְאֶת בֵּית יְהוּדָה בְּרִית חֲדָשָׁה. לא לֹא כַבְּרִית אֲשֶׁר כָּרַתִּי אֶת אֲבוֹתָם בְּיוֹם הֶחֱזִיקִי בְיָדָם לְהוֹצִיאָם מֵאֶרֶץ מִצְרָיִם אֲשֶׁר הֵמָּה הֵפֵרוּ אֶת בְּרִיתִי וְאָנֹכִי בָּעַלְתִּי בָם נְאֻם יְהוָה. לב כִּי זֹאת הַבְּרִית אֲשֶׁר אֶכְרֹת אֶת בֵּית יִשְׂרָאֵל אַחֲרֵי הַיָּמִים הָהֵם נְאֻם יְהוָה נָתַתִּי אֶת תּוֹרָתִי בְּקִרְבָּם וְעַל לִבָּם אֶכְתֲּבֶנָּה וְהָיִיתִי לָהֶם לֵאלֹהִים וְהֵמָּה יִהְיוּ לִי לְעָם. לג וְלֹא יְלַמְּדוּ עוֹד אִישׁ אֶת רֵעֵהוּ וְאִישׁ אֶת אָחִיו לֵאמֹר דְּעוּ אֶת יְהוָה כִּי כוּלָּם יֵדְעוּ אוֹתִי לְמִקְטַנָּם וְעַד גְּדוֹלָם נְאֻם יְהוָה כִּי אֶסְלַח לַעֲוֹנָם וּלְחַטָּאתָם לֹא אֶזְכָּר עוֹד.
האלוהים חי בלב האדם שלא מאמין אלא יודע אלוהים. הוא נוכח וער תודעתית הוא פועל מתוך אהבה נוכחת ומתהווה וידיעה פנימית שכל נפש בעולם הזה היא אות בספר החיים האלוהי.
הימים בנבואת ירמיהו הם ההווה, הרגע הזה, הברית שמתחדשת בלב האדם בכל בוקר כשהוא פותח את עיניו ורואה את השמים מחלון ביתו וליבו מלא שמחה. כשידו מושטת לעזור למי שמבקש להתעורר. כשכולו פליאה כך הוא מתחבר לחסד האלוהי שבהוויה הנרקמת בהווה.
כשהקדושה האלוהית פוגשת את החומר הארץ שהיא בראה כשעוצמת האור חזקה יותר מהכלי הכלי יתאחד מיד עם האור ולא יהיה לו קיום משל עצמו. החלק הזך שבכלי מתאחד עם האור והעביות נעלמת. כשהכלי דומה בתכונותיו לאור הוא אינו נעלם אלא שומר על יחודו באחדות.
איך מעמיקים נוכחות בסביבת עבודה רעילה? מה ההבדל בין רגישות לפגיעות? איך שומרים על רגישות גבוהה מבלי להיסחף לכאב של אחרים? מהם מחזיקי תדר? אלו הנושאים שאני מדברת עליהם במרחב להתעוררות תודעתית יש דרך להתעורר הכרתית ותודעתית ולסיים את הסבל המנטלי, יש כלים שיכולים להיות בסיס לשינוי הכרתי. אפשר לעשות את זה לבד אך העוצמה של הלימוד מתחזקת כשלומדים יחד, כשפוגשים ויוצרים קשר עם עוד אנשים שרוצים ובוחרים להתעורר תודעתית. אם אתם חווים את הקריאה הפנימית של התודעה והנשמה אבל אין לכם כלים וקהילה אני מזמינה אתכם להצטרף למרחב להתעוררות תודעתית שכולל שיעורים חיים מוקלטים ומדיטציות שאני מעלה מידי חודש. את המרחב הקמתי במאי 2022, מקום של תמיכה ולימוד עצמי ובקבוצה, בו שפע של סרטונים שיעורים ומדיטציות. מדי חודש אני מעלה תכנים חדשים, שיעורים חיים בזום בימי רביעי. אם אתם מעוניינים להיכנס לשיעור כל מה שעליכם לעשות הוא להירשם לחברות חודשית או שנתית במרחב להתעוררות תודעתית.
ניתן לרכוש את השיעורים המדיטטיבים על פי שיטת גר״ם המדרגה
בספרים שהוצאתי לאור: ״תודעה נוכחת הספר המעשי״, ״חזרה אל האמת״ ו״ספר האור הפנימי״ יש יחד מעל ל1000 תובנות ותרגילים שעוזרים ותומכים בתהליך הצמיחה וההתעוררות והפחתת הסבל הנפשי, איך לעבוד עם כוח החיים שלנו ולקבל כלים להתפתחות תודעתית.
הספרים יצאו לאור במהדורה מודפסת, דיגיטלית וכספרים קוליים להאזנה.
לקביעת פגישה בזום לליווי אישי אפשר לפנות אלי לכאן: בפייס
או שלחו לי אימייל: shimontammar@gmail.com
כל המחירים רשומים בדולרים כי אני חיה בארה״ב. אם יש לכם שאלות כתבו לי. חיבוק אוהב תמר
Opmerkingen