מערכת יחסים בריאה
- Tamar Rothstein
- Mar 27
- 2 min read
במערכת יחסים בריאה
יש רשות לחלות כדי לחזק
את מערכת החיסון
הנפשית, כך לומדים
ליפול ולקום בכל פעם אחרת.
במערכת יחסים בריאה
יש חופש ורשות לכאוב
לפרוק, לשתף, לבכות
לֹכעוס, להציב גבולות
בלי מאבקי כוחות
וחרדות נטישה.
מערכת יחסים בריאה
נותנת מרחב להתפתח
לפגוש ולרפא את הכאב.
במערכת יחסים בריאה
לא מעמידים פנים
שהכל יפה מושלם כדי
להחזיק מצגת יפה למראית עין
לא ממתיקים את המציאות
כדי לשמור על אידיאל חיצוני
שמתאים להגדרה המתייגת
של ״מערכת יחסים בריאה וטובה״
מערכת יחסים בריאה היא דיאלוג
מתמשך ולמידה משותפת.
היא מערכת של איזונים טבעיים,
מוכנות לפתוח ולקבל את הצדדים
הפחות יפים שלה, מוכנות
לראות את האמת בלי להשפיל ולבזות
נכונות לחבק את החולשות והכאב.
יש למערכת היחסים הבריאה
שורש מאוד עמוק, אהבה.
מהשורש הזה נשמות נפגשות
בכאב, בסערה, באור ובשמחה.
חיבוק אוהב תמר. איך מעמיקים נוכחות בסביבת עבודה רעילה? מה ההבדל בין רגישות לפגיעות? איך שומרים על רגישות גבוהה מבלי להיסחף לכאב של אחרים? מהם מחזיקי תדר? מהי חמלה? אלו הנושאים שאני מדברת עליהם במרחב להתעוררות תודעתית יש דרך להתעורר הכרתית ותודעתית ולסיים את הסבל המנטלי, יש כלים שיכולים להיות בסיס לשינוי הכרתי. אפשר לעשות את זה לבד אך העוצמה של הלימוד מתחזקת כשלומדים יחד, כשפוגשים ויוצרים קשר עם עוד אנשים שרוצים ובוחרים להתעורר תודעתית. אם אתם חווים את הקריאה הפנימית של התודעה והנשמה אבל אין לכם כלים וקהילה אני מזמינה אתכם להצטרף למרחב להתעוררות תודעתית שכולל שיעורים חיים מוקלטים ומדיטציות שאני מעלה מידי חודש. את המרחב הקמתי במאי 2022, מקום של תמיכה ולימוד עצמי ובקבוצה, בו שפע של סרטונים שיעורים ומדיטציות. מדי חודש אני מעלה תכנים חדשים, שיעורים חיים בזום בימי רביעי. אם אתם מעוניינים להיכנס לשיעור כל מה שעליכם לעשות הוא להירשם לחברות חודשית או שנתית במרחב להתעוררות תודעתית.
״המרחב״ https://www.consciousnesspresence.com/tamar-rothstein-cac-home