סליחה לא בשלה

אי אפשר להאיץ בסליחה,

אם היא לא בשלה וחמה בגוף

זו סליחה של בוסר.

סליחה טרם זמנה מפצלת

את הנפש מהגוף.

כמו להניח פלסטר על פצע פתוח

ולקוות שהוא יסגר מעצמו.

אי אפשר להאיץ בסליחה

אפשר לשחרר נוקשות ולנסוק

מכבלי הכאב של הכפייה,

הריצוי והציפייה.

שמרפים מהמחשבה שעלייך להיות במקום שהנפש עוד לא מרגישה בו בית

כשמאירים מול הכאב אור של הבנה, הנוקשות משתחררת מעצמה.

הנוקשות נעלמת כשמעמיקים נוכחות

ומרפים מהתפיסה שאומרת שעלייך לסלוח כי הסליחה נועדה עבורך.

אם את עדיין לא יודעת איך הכאב

נועד עבורך, כיצד תגשרי על הפער

בין המציאות לבין רעיונות,

את מבקשת ללמוד בכנות את השיעור שקיבלת ולא לפסוח על השלבים,

לבנות בית מהגג ולא מהיסודות.

כשאת נוכחת בלי התנגדויות

ומקבלת את מצבך בחמלה

בלי מחויבות להאיץ באף תהליך

את משחררת נוקשות,

צועדת את הצעד הראשון אל הסליחה.

---

איך מעמיקים נוכחות בסביבת עבודה רעילה? מה ההבדל בין רגישות לפגיעות? איך שומרים על רגישות גבוהה מבלי להיסחף לכאב של אחרים? מהם מחזיקי תדר? אלו הנושאים שאני מדברת עליהם במרחב להתעוררות תודעתית יש דרך להתעורר הכרתית ותודעתית ולסיים את הסבל המנטלי, יש כלים שיכולים להיות בסיס לשינוי הכרתי. אפשר לעשות את זה לבד אך העוצמה של הלימוד מתחזקת כשלומדים יחד, כשפוגשים ויוצרים קשר עם עוד אנשים שרוצים ובוחרים להתעורר תודעתית. אם אתם חווים את הקריאה הפנימית של התודעה והנשמה אבל אין לכם כלים וקהילה אני מזמינה אתכם להצטרף למרחב להתעוררות תודעתית שכולל שיעורים חיים מוקלטים ומדיטציות שאני מעלה מידי חודש. את המרחב הקמתי במאי 2022, מקום של תמיכה ולימוד עצמי ובקבוצה, בו שפע של סרטונים שיעורים ומדיטציות. מדי חודש אני מעלה תכנים חדשים, שיעורים חיים בזום בימי רביעי. אם אתם מעוניינים להיכנס לשיעור כל מה שעליכם לעשות הוא להירשם לחברות חודשית או שנתית במרחב להתעוררות תודעתית.

להצטרפות למרחב להתעוררות תודעתית

ניתן לרכוש את השיעורים המדיטטיבים על פי שיטת גר״ם המדרגה

קישור לרכישת שלושים שיעורי הקורס

קישור להאזנה של שיעור המבוא ושלושה שיעורים ראשונים

לקביעת פגישה בזום לליווי אישי אפשר לפנות אלי לכאן: בפייס

או שלחו לי אימייל: shimontammar@gmail.com

כל המחירים רשומים בדולרים כי אני חיה בארה״ב. אם יש לכם שאלות כתבו לי. חיבוק אוהב תמר