top of page

אישור ואהבה
שיעור מרכזי מאי 2025
החודש נצלול אל הקשר העמוק בין אהבה לבין תודעה. נבין כיצד אהבה, ובמיוחד אהבה עצמית, אינה רק רגש, אלא מצב תודעתי והכרתי שניתן לבחור בו ולצמוח מתוכו. בשיעור אני מעמיקה את ההתבוננות התודעתית וההכרתית בתלות באישור ובקבלה מבחוץ איך מפחיתים את התלות, ומהן ההשלכות והמשמעויות של חיים משוחררים מאהבה הקשורה בפצע רגשי ובאגו. מהי המשמעות העמוקה של אהבה עצמית והפחתת התלות באישור ובאהבה? כיצד אהבה עצמית משחררת את הנפש מהרגלים רגשיים הקושרים בין מרדף אחרי אהבה לבין אהבה, ומעמיקה את היכולת לפתח קשר עמוק עם אחרים ועם עצמנו? איך מצבים קשים שחווינו בילדות התרגמו במוח, בגוף וברגש כ"אהבה", וכיצד שחרור מהתלות באהבה ובאישור מעניק לנו את התבונה והכוח ליצור קשרי אהבה בריאים? נביט בצורה רעננה וחדשה על המושגים השגורים "אישור ואהבה", ונגלה מדוע הפחתת התלות באישור ובאהבה מבחוץ לא תשאיר אותנו בודדים.

ביטחון עצמי ללא תנאי
שאלות ותשובות מאי 2025
לאחרונה אני מבחינה שיש יום שהביטחון העצמי שלי עולה ואז אני מרגישה רצון ליצירתיות ופרודוקטיביות ואני אכן מקבלת השראה ויוצרת וזה מרגיש לי מאד מספק ונעים, ואז למחרת זה מתהפך ואני מרגישה שמשהו חוסם אותי ושאני לא מסוגלת, שאני חלשה ולא מספיק טובה, כאילו משהו בתוכי נלחם שלא אתקדם…שאשאר במקום, ואז כמובן אני לא יוצרת ולא מתקדמת למרות שאני רוצה ושואפת לשם. איך מתמודדים עם ימים כאלו?
