top of page
שיעורים
כוחו של השינוי התודעתי
שיעור מרכזי מאי 2024
התודעה מתעוררת דרכנו בעולם הזה. ההשלכות של התעוררות התודעה עלולות לגרום לאי יציבות
רק כאשר אנו מתנגדים לשינויים המתרחשים. בשיעור המרכזי אני נותנת כלים להפחתת ההתנגדות וזיהוי המקור להתנגדות: הפחד מאובדן הדרך המוכרת, הפחד מאובדן הזהות והשייכות. האחיזה בנרטיבים ישנים ופחד מחוסר הוודאות.
החלמה מזוגיות רעילה
שאלות ותשובות מאי 2024
יצאתי מקשר רעיל, התקופה האחרונה מלווה אצלי בהמון שינויים, אני מעמיקה נוכחות מתרגלת מדיטציות, למרות זאת יש רגעים ארוכים שהם קשים ומטלטלים מאד ומוציאים אותי מאיזון. כל שינוי או יציאה מהשיגרה מלווה בחרדות ופחדים, אני חווה המון חרדה, זה משפיע מאוד על חיי היום יום שלי. איך מרפאים את העבר ואת הפחד משינוי מעבר לתרגול המדיטציות?
שינוי ושיקום האמון
שיעור זום מאי 2024
העבר והעתיד מה שאתם משקיעים בהווה.
משבר אמון לא קשור בהווה, הוא קשור קשר מחשבתי ורגשי לעבר ולהווה. השקעתם כספים ומשאבים רגשיים ונפשיים בסדנאות ולימודים רוחנים, טיפולים רוחניים ואינכם רואים תוצאות. אתם חווים את אותם פחדים וכאבים ונדמה שאי אפשר להיפטר מהרגלים רגשיים וכאב נפשי שחוזר. אתם מגלים שקשה לכם לתת אמון בשינוי הכרתי ותודעתי בגלל נסיון העבר. האמון נשבר עקב הציפייה המחשבתית והרגשית שהעבר יכה שוב, בשיעור נדבר כיצד לשבור את מעגל הטראומה להרגיע את מערכת החיסון של הנפש, נדבר על ״קבלת ההתנגדות״ שער עוצמתי להגיע למצב פנימי של איזון וקבלה ואי התנגדות למה שקורה בהווה. למצוא מרפה מתוך חיבור להווה הנותן לנו את הוודאות העל מחשבתית שאנו זקוקים לה כדי לצאת ממשברי אמון.
מתי: יום רביעי ב 22 למאי 2024 בשעה 20:00 שעון ישראל
השיעור פתוח לחברים במרכז להתעוררות תודעתית המסלול הרגיל ומסלול הפרימיום
bottom of page