כמו שהבטחנו, אנחנו מגיעים לארץ מתרגשים ושמחים לפגוש אתכם.

במהלך הביקור נערוך מפגש רוחני תודעתי מחבק ומחזק:

 

לעורר את האהבה 

​

בואו לחוות איתנו שלוש שעות של התמרה תודעתית

ממודעות וקבלה לאהבה עמוקה ונוכחת.​
 

אני אומרת תודה לחרדה החברתית ולהפרעת הקשב והריכוז שליוו אותי כל חיי. המהמורות הפכו למורות, לתהליך של חקירה מעמיקה.

 

לפני עשרים ושתיים שנים פתחתי את ספר הזוהר ובהיתי בו. לא ידעתי מה אני עושה. פשוט ישבתי והסתכלתי על האותיות ועל המרווחים. אחרי שלושה שבועות של בהייה ללא מחשבה, פתאום התחלתי להבין באופן ספונטני גם את משמעות הטקסטים.

 

היו כמה משפטי מפתח ששחררו את ההבנה. הקוד של הקבלה התבהר לי,

וראיתי איך הוא שזור לאורך כל הטקסטים.

הבנתי שהפרעת קשב וריכוז וחרדה אינן גזירת גורל. שהמוח והמערכת האוטונומית

הם מערכות שלומדות תוך כדי תנועה. ושהמפתח לקפיצה האבולוציונית שלנו כבר לא נמצא במילים ובמחשבות,

אלא ברגשות.

למדתי שאני מתקשרת ומבינה את העולם דרך הרגשות והתחושות.
כשאני מנסה לאלץ את המערכת שלי לעבוד אחרת יש התנגשות.
במקום ללכת נגד הנטיות הטבעיות שלי למדתי להקשיב להם.

וגיליתי אוצרות:
הרגשות הם מוליכים מהירים מאוד של מידע. כשאני מעמיקה קשב ונוכחות, אני קולטת את המידע ללא צורך במילים. וכשאני רוצה להעביר את המסר שקלטתי, המילים מתלבשות עליו במהירות.

הפרעת הקשב והריכוז היא אבחנה שגויה. במקום לנסות להתאים אנשים לפרדיגמות מיושנות שמגדירות מהי נורמה אנחנו לומדים לזהות  שיש מגוון גדול של מוחות. באנגלית זה נקרא Neurodiversity גיוון עצבי. 

עדיין אנחנו עובדים עם התודעה בצורה לא קשובה מנסים להתאים אותה למסגרת שמזמן לא עדכנית. אנחנו לומדים הפוך, ובצורה לא יעילה. קודם אנחנו מנסים להבין עם המוח המודע, עם ההכרה, עד שהמידע מופנם ברגש. וגם כשאנחנו מרגישים, יש תהליך של פיענוח הרגש דרך ניתוח מילולי והגדרות של מה אנחנו מרגישים בכל רגע נתון.

 

אני למדתי להקשיב ולהיות בנוכחות ללא מחשבות. תרגלתי הקשבה נוכחת בכל אירוע חברתי ובכל מפגש. במקום להכין תשובה מראש, במקום לחכות לתור שלי לדבר ולמקד את ההקשבה במילים ובנרטיבים, העברתי את האנרגיה לשקט החי. ללא מחשבות שרצות בראש, קלטתי מידע והגעתי למרחב של הקשבה ואחדות פנימית.

 

זה לא פשוט להישאר במרחב ההקשבה. נדמה שאנחנו הולכים נגד ההרגלים שלנו. אבל עם הזמן זו חוויה מדהימה. הקשבה אינה פסיבית וחד צדדית, היא שער לחוכמה. בתקשורת נוכחת יש חיבור שמעבר למילים. המילים המדוברות מגיעות ממקום אחר לגמרי, מתואם יותר וחי יותר, כשהתבונה נוכחת וכמובן גם האהבה. הידיעה שהאדם שמולנו אינו הדעות שלו, ושהוא בדיוק כמונו עולם ומלואו, אנושי ורוחני כאחד, תודעה ונשמה.

 

זה מה שאני רוצה שכולנו נחווה יחד, מה קורה שקבוצה של אנשים נפגשים יחד ונכנסים לנוכחות קשובה מעגנים נוכחות יחד?

 

במפגש פנים מול פנים שאקיים בבית אריאלה. ״לעורר את האהבה״

נשלב כוחות נגביר נעמיק נוכחות, להתמרה ושינוי תודעתי.

​

החיבור להוויה הנוכחת ברקע מפחית מתח מרגיע את הגוף ומאפשר ערנות רגועה שיכולה להאיר את חיינו בכל תחום, מערכות יחסים, קריירה וחיי יום יום. החוויה הזו מאפשרת ריפוי רגשי חמלה לעצמנו ולאחרים והרחבה אל הנאה מהקיום פשוט להיות בלי רצון להשיג דבר רק חיבור אוהב ועמוק לעצמנו.

​

בסדנה נגלה איך לישב את הפער בין החוויה הרוחנית לצרכים הרגשיים 


איך להביא את המרחב הפנימי ה being אל ה doing  

 

נגלה דרכים להביא נוכחות למערכות יחסים ללא תרגול מיוחד, דרך פתיחה של מרחב פנימי ומודעות כגון:

העמקת הקשב — התעוררות הוויתית כחוויה יום יומית שנגישה לנו בכל זמן.
נוכחות בזמן משבר — חיבור לתבונת הכאב, אחדות החלקים הפגועים והרגישים שלנו עם התודעה 
חיים במודעות — הכרה בכוח הנוכח השקט ובהשראתו על הגוף והנפש
​

מתי: יום שישי, 13.11.2026

בשעה: 10:00–13:00  (נא להגיע רבע שעה קודם)
היכן: אולם הלל קוק בית אריאלה בתל אביב​​​

עלות: 57 דולר