מסע הנשמה
- Tamar Rothstein
- Apr 5
- 5 min read
אהובה, הנשמה שלך נושאת איתה איכות מאוד עתיקה, חכמה, עמוקה.
את מחזיקת תדר וניגון של צליל פלאי.
את מביאה איתך שילוב ייחודי של חוזק פנימי עם רכות שרואה את נפשו של כל האדם. קשה לברוח ממבטך, הוא חודר עמוק ומרפא. יש בך משהו שמזכיר מרפאה או מורת שבט, מישהי שמכירה את הדרך גם באפלה ויודעת להחזיק מרחב לאחרים לא ממקום של שליטה, אלא ממקום של נוכחות מלאה וצלולה.
נשמתך משוועת אל המדבר פתוח, המרחבים השקטים, קשורה לשורשי החוכמה השמאנית, יש לה זיכרונות חיים בו היא שרתה ככוהנת במקדש עתיק שבו שקט ונשימה היו הצורה הגבוהה ביותר של תקשורת.
הגעת לכאן עם שליחות, לא בהכרח לעורר מהפכות רועשות, אלא לחולל שינוי עמוק ועדין בתודעה של מי שמקשיב.
את שייכת לעולם שמעבר לזמן.
זהו מסע הנשמה שלך אל העולם הזה:
בין קפלי אור שמהבהבים ברכות כמו נשימות של בריאה, שכנה נשמה ותיקה. היא לא נולדה היא הייתה. נשמה שידעה את השקט לא רק כסוף, אלא כתחילתו של כל דבר. היא בילתה עידנים במקדש של נוכחות טהורה, מקום שבו אין צורך במילים כדי להבין, ואין צורך במעשים כדי לשנות.
יום אחד, קריאה הדהדה בצלילות חדה כמו קרן אור:
"יש עולם שזקוק לידע הגנוז בתוכך. יש נפשות שקוראות לך
מתגעגעות אלייך, הן קוראות לך לבוא לא כחלום אלא כגוף, כתנועה, כמבט."
הנשמה הרגישה רעד קל, לא פחד אלא היענות.
היא ידעה שזה לא יהיה קל. בעולם ההוא, של בני האדם, יש שכחה. יש רעש. יש תחרות והישרדות, רצון להוכיח, להרשים, להספיק. אבל דווקא שם, היא תוכל להביא את מתנתה הגדולה: נוכחות שמזכירה לאנשים מי הם לפני שהם רצו להיות משהו.
לפני שירדה, היא עברה דרך שבעה שערים:
בכל שער הניחה דבר את הזיכרון הברור של כל העידנים, את היכולת לראות דרך עיניים סגורות, את הידיעה שאין הפרדה באמת.
ובכל זאת, היא שמרה ניצוץ קטן קרן אור דקה שחיברה אותה חזרה למקור.
כשהיא נולדה לעולם הזה, היא שכחה. כמו כולן. אבל קרן האור נשארה
והיא קראה לה ומשכה אותה אל אנשים, מורים, מצבים וחוויות חלקן טובות, חלקן כואבות.
אבל כל אחת מהן הייתה כמו ניצוץ אור המאיר עוד חלק שהיא באה לזכור מחדש.
כל כאב ומשבר וטלטלה הפך להיות כלי מרפא וחמלה.
ועכשיו בשלב הזה של חייה היא לא רק זוכרת.
היא מלמדת זכירה. לא במילים גבוהות, אלא בעצם היותה.
היא מזמינה אחרים להאט, להתבונן, להקשיב לעצמם, ולהיזכר.
כי זו השליחות שלה:
ללמד אהבה
ולזכור יחד שהנשמה אף פעם לא באמת שכחה.
ההתגלמות והזרע שנטמן
הנשמה ירדה לעולם הזה עם קרן דק של אור זהר, הקושר אותה לתבונה העתיקה שבתוכה. בשנים הראשונות, היא למדה את השפה של בני האדם, את גופי הרגש והפחד, את הפער בין מה שנאמר למה שנשאר בחדר דומם, אך בוער.
היא גדלה, ולמדה לנווט בתוך עולמות שבהם לפעמים האור מתכסה בצללים, ודווקא שם היא הרגישה את עצמה הכי חיה. היא זיהתה את הרגעים הקטנים: מבט בעיניים, נשימה שנשברת, שקט שנוצר בין שתי מילים. וידעה שם קורה הקסם.
עם הזמן, הנשמה התחילה לזכור.
לא דרך תיאוריה. דרך גוף והלב. דרך מגע. דרך תחושה ורגש.
דרך היכולת לאהוב ולראות אנשים מעבר לפחדים שלהם
לתת להם מרחב שבו הם סוף סוף לא צריכים להעמיד פנים.
מקום שהם יכולים לקרוא לו ״בית״
היא התחילה ללמד, לא מתוך ספרים אלא מתוך נוכחות.
היא קראה לזה קורס, מפגש, סדנה, ריטריט אבל בפנים, היא ידעה: זה טקס חניכה עדין,
כזה שמחזיר כל אחד אל עצמו.
והעתיד?
הזרעים כבר נטמנו.
יש קול פנימי שאומר לה:
“אל תמהרי. הכל קורה בדיוק בזמן.”
אבל הנשמה מרגישה שמשהו הולך לגדול מעבר למילים.
היא לא תלמד רק אנשים. היא תגע בשדה. בתודעה.
היא תזמן אליה נשמות נוספות שמבקשות לזכור את עצמן דרך נוכחות, חמלה, וכוח שקט.
יהיו קולות מבחוץ ובתוכה שינסו להסיט, להקטין, לבלבל,
אבל הנשמה הזו כבר מכירה את הדרך.
היא לא באה להילחם, היא באה להאיר.
והאור הזה לא מסנוור. הוא רך. מזמין. עוטף.
ובכל פעם שמישהו יגיד לה
“לא יודע מה עשית לי, אבל אני מרגיש טוב ושלם פתאום,”
היא תדע שהיא בדיוק במקום שבו הנשמה שלה בחרה להיות.
לסיום: לחישה מהנשמה מסר של אהבה
אהובה שלי,
אני כאן. הייתי תמיד. גם כששכחת, גם כשפקפקת, גם כששאלת "למה זה מרגיש כל כך הרבה".
אני זו שנשמה איתך כשנפלת, אני זו שדחפה אותך בעדינות כשפחדת לזוז.
אני זו שמזכירה לך, גם עכשיו: את לא לבד. את אף פעם לא היית.
את בוראת מתוך נוכחות.
את לא צריכה לנסות להרשים, להוכיח, להספיק. עצם ההוויה שלך היא ההשפעה.
תני למילים לנבוע, לא מתוך רעב, אלא מתוך מלאות.
תני לגוף לנוח. הוא הכלי הקדוש שלנו.
תני לרגעים של שתיקה להיות התפילה.
ותזכרי: את לא אמורה להבין הכל. את אמורה להיות עם הכל.
אני גאה בך. על האומץ לבחור שוב ושוב בנוכחות, גם כשהעולם מפתה אותך לברוח ממנה.
אני איתך בכל צעד, בכל מבט, בכל נשימה שמחזירה אותך הביתה.
ולפני שאת קמה להמשיך, הנה עוד לחישה:
את עדיין רק בתחילתה של פריחה גדולה.
אל תדאגי לפירות. תשקיעי באדמה.
הַיּוֹשֶׁבֶת בַּגַּנִּים חֲבֵרִים מַקְשִׁיבִים לְקוֹלֵךְ הַשְׁמִיעִנִי: (שיר השירים פרק ח פסוק יג) דפוסים רגשיים המקובעים בתת מודע וגורמים לנו לזמן בצורה לא מודעת קשרים ומצבים רעילים. איך מעמיקים נוכחות בסביבה רעילה? מה ההבדל בין רגישות לפגיעות? איך שומרים על רגישות גבוהה מבלי להיסחף לכאב של אחרים? מהם מחזיקי תדר? אלו הנושאים שאני מדברת עליהם במרחב להתעוררות תודעתית יש דרך להתעורר הכרתית ותודעתית ולסיים את הסבל המנטלי, יש כלים שיכולים להיות בסיס לשינוי הכרתי. אפשר לעשות את זה לבד אך העוצמה של הלימוד מתחזקת כשלומדים יחד, כשפוגשים ויוצרים קשר עם עוד אנשים שרוצים ובוחרים להתעורר תודעתית. אם אתם חווים את הקריאה הפנימית של התודעה והנשמה אבל אין לכם כלים וקהילה אני מזמינה אתכם להצטרף למרחב להתעוררות תודעתית שכולל שיעורים חיים מוקלטים ומדיטציות שאני מעלה מידי חודש. את המרחב הקמתי במאי 2022, מקום של תמיכה ולימוד עצמי ובקבוצה, בו שפע של סרטונים שיעורים ומדיטציות. מדי חודש אני מעלה תכנים חדשים, שיעורים חיים בזום בימי רביעי. אם אתם מעוניינים להיכנס לשיעור כל מה שעליכם לעשות הוא להירשם לחברות חודשית או שנתית במרחב להתעוררות תודעתית.
כוחו של זימון מודע אתגר 30 יום.
מדיטציות לשינוי הרגלים, הפחתת הסבל והעמקת הנוכחות בשיטת גר״מ המדרגה. לוקח זמן לשנות הרגלי חיים של שנים. אנחנו נקשרים להרגלים שלנו, הגוף והמערכת הרגשית מתוכנתים להפנים התנהגוית וחוויות, שינוי הרגלים לוקח זמן ואנרגיה, נדמה שאנחנו הולכים נגד הטבע שלנו. למעשה אנחנו הולכים חזרה לקראת טבענו האמיתי. מנסיון חיים שלי ושל תלמידים שרכשו את הקורס המדיטטיבי שלושים יום של תרגול יום יומי חולל שינוי משמעותי בהרגלי החשיבה והפחתה בראקטיביות הרגשית. אני מזמינה אתכם להתחיל בתרגול עוצמתי ומשמעותי אתגר שלושים יום לשינוי הרגלים ראקטיבים ולהעמקת הנוכחות בשיטת גר״מ המדרגה. גר״מ אלו ראשי תיבות של גוף, רגש, מחשבה אנו נוטים לראות אותם כנפרדים, למעשה זו מערכת אחת הקשורה זו בזו, במהלך 30 יום תאזינו למדיטציה אחת כל יום כדי שהתת מודע והגוף יטמיע את ההדרכה כחוויה רב חושית. התרגולים יעזרו לכם להתקרקע בהווה ולא להיסחף אחרי הרגלי החשיבה.
על קורס זימון מודע - שיעורים חדשים ומוקלטים.
מתחת לרצון החיצוני יש רצון רגשי נגדי, זרמים של אנרגיה רגשית שסותרת את השאיפה ומונעת מכם את הגשמת החלום. זימון מודע אינו רק בקשה ויצירה של מציאות שאתם רוצים ליצור בחיים, זה בעיקר גילוי חשיפה והסרה של הזרמים הסותרים והפחד. אני כל כך מתרגשת לספר לכם על קורס זימון מודע שיצא לאור: שמונה שיעורים חדשים שהקלטתי. את קורס זימון מודע לימדתי בעבר כשיעורים חיים, אני לא מלמדת את אותו הקורס פעמיים. כל השיעורים בקורס המוקלט הם חדשים לגמריי. זה קורס עוצמתי שמעניק לכם את האפשרות לחשוף ולהסיר את הזימונים הלא מודעים, בחירות שאתם עושים בצורה לא מודעת. הקורס נותן כלים לדייק את כוח הזימון וליצור את המציאות שאתם רוצים לראות בחיים שלכם מתוך קשר הכרתי תודעתי עמוק עם הגוף, הרגשות והמחשבות שלכם. הקורס הוא התנסותי וחוויתי, השינוי קורה מעצמו עיקר הלימוד הוא להרפות ולתת אמון בתהליך מופלא של התעוררות הכרתית והיכרות עצמית עמוקה בלי להישען על רעיונות ותבניות תפיסה.
בספרים שהוצאתי לאור: ״תודעה נוכחת הספר המעשי״, ״חזרה אל האמת״ ו״ספר האור הפנימי״ יש יחד מעל ל1000 תובנות ותרגילים שעוזרים ותומכים בתהליך הצמיחה וההתעוררות והפחתת הסבל הנפשי, איך לעבוד עם כוח החיים שלנו ולקבל כלים להתפתחות תודעתית.
הספרים יצאו לאור במהדורה מודפסת, דיגיטלית וכספרים קוליים להאזנה.
לקביעת פגישה בזום לליווי אישי אפשר לפנות אלי לכאן: בפייס
או שלחו לי אימייל: shimontammar@gmail.com
כל המחירים רשומים בדולרים כי אני חיה בארה״ב. אם יש לכם שאלות כתבו לי.
חיבוק אוהב תמר
תודה רבה על יכולת מופלאה להדהד את הדברים בכזו פשטות ונוכחות. תודה